नई दिल्ली : आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में प्रदूषण और मानसिक तनाव का असर सीधे हमारी त्वचा पर दिखाई देता है। धूल, मिट्टी, धूप और लगातार स्क्रीन एक्सपोज़र से चेहरा डल और बेजान हो जाता है। लेकिन परेशान होने की जरूरत नहीं है — कुछ आसान और घरेलू उपायों को अपनाकर आप अपनी स्किन को फिर से तरोताज़ा और ग्लोइंग बना सकते हैं।
1. साप्ताहिक स्टीम और डीप क्लीनिंग
हफ्ते में एक बार फेस स्टीम लेना बेहद फायदेमंद होता है। इससे स्किन के पोर्स खुलते हैं और अंदर जमी गंदगी बाहर आ जाती है। स्टीम के बाद हल्के फेसवॉश से चेहरा साफ करें और टोनर लगाना न भूलें, ताकि पोर्स दोबारा बंद हो जाएं और स्किन फ्रेश दिखे।
2. हनी और एलोवेरा मास्क से मिलेगा नेचुरल ग्लो
शहद में नैचुरल मॉइस्चराइज़िंग गुण होते हैं और एलोवेरा स्किन को ठंडक देता है। दोनों को मिलाकर फेस मास्क बनाएं और हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करें।
बनाने का तरीका:
1 चम्मच शहद + 1 चम्मच एलोवेरा जेल, अच्छे से मिक्स करें और चेहरे पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें।
3. नींबू और गुलाबजल का टोनर
नींबू स्किन को नैचुरल तरीके से ब्राइट करता है और गुलाबजल ठंडक व नमी प्रदान करता है।
बनाने का तरीका:
2 चम्मच गुलाबजल में 4-5 बूंद नींबू का रस मिलाएं और कॉटन से चेहरे पर लगाएं। इससे स्किन की डलनेस दूर होती है और चेहरा खिल उठता है।
