नई दिल्ली । हाई ब्लड प्रेशर (Hypertension) को आमतौर पर दिल और दिमाग के लिए खतरनाक माना जाता है, लेकिन यह लिवर को भी गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, अनियंत्रित हाई बीपी लिवर फाइब्रोसिस और लिवर सिरोसिस जैसी बीमारियों का कारण बन सकता है। यही वजह है कि इसे “साइलेंट किलर” भी कहा जाता है, क्योंकि इसके लक्षण देर से सामने आते हैं।
कैसे हाई बीपी लिवर को करता है प्रभावित?
मेडिसिन विशेषज्ञ डॉ. अजय कुमार के अनुसार, ब्लड प्रेशर बढ़ने से लिवर में रक्त संचार बाधित होने लगता है। लंबे समय तक ऐसा रहने पर स्टेलेट सेल्स (Stellate Cells) सक्रिय हो जाती हैं, जो कोलेजन और अन्य प्रोटीन का उत्पादन बढ़ा देती हैं। इससे लिवर में घाव बनने लगते हैं, जो आगे चलकर लिवर फाइब्रोसिस और सिरोसिस का कारण बन सकते हैं।
हाई बीपी से लिवर खराब होने के लक्षण
अगर किसी को हाई बीपी है और पाचन से जुड़ी समस्याएं हो रही हैं, तो यह लिवर डैमेज का संकेत हो सकता है। इसके अन्य लक्षण इस प्रकार हैं—
✅ थकान और कमजोरी
✅ पेट में दर्द या भारीपन (खासकर ऊपरी दाहिने हिस्से में)
✅ शरीर में सूजन आना
✅ पीलिया (त्वचा और आंखों का पीला पड़ना)
✅ बिना वजह वजन कम होना
✅ पेट ठीक से साफ न होना
कैसे करें बचाव?
✔ हर दिन ब्लड प्रेशर की जांच करें और डॉक्टर की सलाह के बिना दवा न छोड़ें।
✔ डाइट पर ध्यान दें – कम नमक, फाइबर युक्त आहार लें और तले-भुने खाने से बचें।
✔ नियमित व्यायाम करें – 30 मिनट की वॉक और योग को दिनचर्या में शामिल करें।
✔ धूम्रपान और शराब से बचें, क्योंकि ये लिवर और बीपी दोनों को नुकसान पहुंचाते हैं।
✔ पर्याप्त पानी पिएं, ताकि शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकलते रहें।
अगर आपको लगातार ब्लड प्रेशर हाई रहता है और ऊपर बताए गए लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें और आवश्यक जांच करवाएं।
