नई दिल्ली।
आजकल बाल झड़ने की समस्या महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए आम हो गई है। बदलती लाइफस्टाइल, गलत खानपान, प्रदूषण और केमिकल वाले हेयर प्रोडक्ट्स बालों को कमजोर कर रहे हैं। अगर आप पार्लर और महंगे ट्रीटमेंट से परेशान हो चुके हैं और कोई सस्ता, असरदार और नेचुरल उपाय ढूंढ रहे हैं, तो मेथी दाना आपके लिए किसी वरदान से कम नहीं है।
क्यों असरदार है मेथी दाना?
मेथी दाने में भरपूर मात्रा में प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड पाया जाता है, जो बालों की जड़ों को पोषण देता है और नए बालों के विकास को बढ़ावा देता है। इसमें मौजूद लेसिथिन बालों को मॉइश्चराइज करता है और रूखेपन को दूर करता है।
मेथी दाने के फायदे:
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बालों का झड़ना रोकता है
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बालों की जड़ों को बनाता है मजबूत
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बालों को करता है घना और मुलायम
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स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाता है
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डैंड्रफ और खुजली से राहत देता है
कैसे करें मेथी दाने का उपयोग?
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मेथी हेयर मास्क: 2 चम्मच मेथी रातभर पानी में भिगोएं, सुबह पीसकर पेस्ट बनाएं और स्कैल्प पर लगाकर 30-40 मिनट बाद धो लें।
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मेथी ऑइल: नारियल तेल में मेथी दाने डालकर गर्म करें, फिर ठंडा करके छान लें। इस तेल से हफ्ते में दो बार मालिश करें।
अगर आप नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करते हैं तो कुछ ही हफ्तों में बालों में फर्क साफ नजर आने लगेगा।
